Opis
Cześć, od ponad 2 lat pomagam ludziom w kształtowaniu swojej sylwetki za pomocą treningu EMS.
Trening EMS to trening na stymulacji mięśniowej, przy której 90% aparatu mięśniowego pracuje jednocześnie. Trening sam w sobie trwa 20 min, ale jest on na tyle intensywny że z zupełności wystarczy.
Zajmuje się głównie kształtowaniem sylwetki, wzmacnianiem mięśni i budowaniem kondycji.
Gorąco zachęcam do umówienia się na Trening Wprowadzający, na którym zapewniam :
- Analizę składu ciała
- Pomiary cm.
- Indywidualny trening EMS
Aktualności i osiągnięcia
Poznaj podejście trenera, najnowsze osiągnięcia i codzienność jego społeczności.
Ładowanie FitPostów…
Opinie użytkowników (5)
Bardzo polecam! Nigdy bym nie powiedział, że po 20 min treningu będę zalewał się potem
Super treningi, jestem bardzo zadowolona!
Najlepszy trener
Świetny trener, wszystko dokładnie wytłumaczone!
Trening z Emadem to jak szybka akcja — 20 minut i po wszystkim 😅 A efekty? Czujesz je jeszcze długo! Emad to wulkan energii, pozytywne nastawienie i 100% zaangażowania. Z nim nawet najkrótszy trening daje konkretne rezultaty i sporo śmiechu 💪🔥 No i najważniejsze — zanim zdążysz pomyśleć „mam dość”, Emad mówi: „to już koniec!” 😎
Zaloguj się, aby dodać opinię
Musisz być zalogowany, aby zamieścić opinię.
