Oxy Gym | Siłownia, fitness, trening EMS

Oxy Gym to siłownia i klub fitness przy ul. Kochanowskiego 20 w Nowym Sączu, w województwie małopolskim. W jednym miejscu łączy trening siłowy, zajęcia fitness, trening EMS i Pilates Reformer, dzięki czemu osoby szukające aktywności w Nowym Sączu mogą wybierać spośród różnych form ruchu.

Strefa siłowa obejmuje urządzenia do ćwiczeń poszczególnych grup mięśniowych, wolne ciężary oraz sprzęt cardio, w tym bieżnie, rowery treningowe i steppery. Taki wybór pozwala ułożyć trening z ćwiczeń siłowych i kondycyjnych. Profil klubu uwzględnia zarówno samodzielne korzystanie z siłowni, jak i treningi personalne.

Oxy Gym prowadzi także zajęcia fitness w salach przeznaczonych do ćwiczeń grupowych. Według informacji klubu grupy liczą maksymalnie 20 osób, a zajęcia prowadzą instruktorzy. Uzupełnieniem oferty jest trening EMS, czyli forma treningu z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni, oraz Pilates na reformerach. Dostępność poszczególnych zajęć może zależeć od aktualnego grafiku i rezerwacji.

Połączenie siłowni, fitnessu, EMS i Pilates Reformer sprawia, że klub odpowiada na różne preferencje treningowe bez ograniczania profilu do jednej dyscypliny. Oxy Gym może zainteresować mieszkańców Nowego Sącza i okolic, którzy porównują lokalne siłownie lub szukają zajęć grupowych, treningu personalnego czy alternatywnej formy aktywności. Dodatkowym elementem przestrzeni jest klubowa kawiarenka.